12 žingsnių augimo mąstysenos link

Šiuolaikiniai žmonės turi didesnių galimybių mokytis ir tobulėti nei ankstesnės kartos. Ir, nors kiekvieno mūsų genetika unikali, nors visų mūsų temperamentas ir gabumai skiriasi, įgyta patirtis, žinios ir asmeninės pastangos padeda suformuoti tai, ko norime.

1.    Priimk savo trūkumus. Slėpdamas juos niekada jų nepatobulinsi.
2.    Žiūrėk į iššūkius kaip į galimybes. Kiekviena nauja proga augina.
3.    Išbandyk įvairias mokymosi technikas. Nėra vieno stebuklingo būdo. Kas tinka vienam, gali būti nepriimtina kitam.
4.    Žodį „nesėkmė“ pakeisk žodžiu „pamoka“. Suklydęs ar nepasiekęs tikslo visada kažko išmoksti.
5.    Nelauk kitų patvirtinimo ar pritarimo. Taip prarandi laiką ir galimybes augti.
6.    Vertink procesą, o ne rezultatą. Protingi žmonės mėgaujasi mokymosi procesu ir nesuka galvos, jei jis užsitęsia.
7.    Suteik pirmenybę augimui ,o ne tempui. „Greitai“ ne visada yra „gerai“, nes mokymosi procesui kartais reikia laiko.
8.    Kritikuok pozityviai. Tai daug veiksmingiau.
9.    Dažniau vartok žodį „dar“. Jei sunku įveikti užduotį, tau „dar“ reikia pasistengti.
10.    Mokykis iš kitų klaidų. Ne visada išmintinga lyginti save su kitais, tačiau dauguma mūsų turime vienodas silpnąsias vietas.
11.    Išsikelk naują tikslą kaskart, kai pasieki senąjį. Mokymasis niekada nesibaigia. Nauji tikslai skatina judėti pirmyn.
12.    Realistiškai vertink laiką ir pastangas. Roma taip pat ne per dieną buvo pastatyta.

Parengė Aldona KAZLAUSKIENĖ,
Zarasų viešosios bibliotekos vyresn. bibliotekininkė
Parengta pagal žurnalą „Psichologija tau“