Kaip laikytis Naujųjų metų pažadų

Atėjus Naujiems metams, pagauti šventinio įkvėpimo daug ko prisižadame: būti geresniais, visapusiškai tobulėti, sulieknėti, pradėti sportuoti, išmokti naujų kalbų ir t.t. Žadėdami šventai tuo tikime! O praėjus savaitei ar mėnesiui nemenka dalis pažadų atkrenta. Keli būdai, kaip laikytis pažadų, tokių, kuriuos iš tiesų įmanoma įgyvendinti.

Praėjo kelios sausio dienos ir kai kurie jau net pamiršo, ko prisižadėjo. Taip nutinka dėlto, kad kai kurie pažadai yra neįmanomi įgyvendinti. Žadame tai, ką žada visi, o iš tiesų jų net neketiname įgyvendinti. Svarbiausia, kad tikslas būtų realus įgyvendinti ir priklausytų nuo jūsų, o ne nuo aplinkos. Antraip nieko nepavyks ir net ne dėl jūsų kaltės. Įsivardykite tikrąsias to tikslo siekimo priežastis. Kartais gali paaiškėti, kad tikslas yra tik geresnio gyvenimo iliuzija. Vienas iš patarimų – kasdien laikytis pažado, netgi žymėtis tai kalendoriuje ar užrašinėje. Taip pat patartina suskirstyti tikslą į mažesnius tikslus ir siekti vieno, tuomet kito, kol įgyvendinsite tai, ko norite. Sakoma, kad jei garsiai kalbėsi apie tikslus ir svajones, pats labiau tikėsi jų realumu, o  bus ir nepatogu pasigyrus staiga viską mesti. Nesmerkite savęs kai nepasiseka. Tiesiog eikite pirmyn ir siekite to, ko trokštate. Mokykitės iš klaidų, tik nepasiduokite ir nebauskite savęs.

Parengė Aldona Kazlauskienė
Parengta pagal laikraštį „Mūsų respublika“