Gydantis muzikos poveikis

„Muzika – tai Dievo pasiuntinys, atsiųstas judinti švelniausias ir geriausias mūsų sielos stygas, raminti širdis, suvargusias gyvenimo rūpesčiuose, guiti iš jų melus, nedorybes, pavydus, neapykantas" - sakė Mikalojus Konstantinas Čiurlionis.

Muzika sustiprina ar slopina žmogaus vidinius išgyvenimus. Pervargusiam organizmui reikia ne tik poilsio, bet ir atpalaiduojančių muzikos garsų. Netgi stomatologijos kabinete skausmą ir įtampą padeda numalšinti speciali muzika. Lietuvoje sanatorijose ir kitose gydymo įstaigose steigiami muzikos terapijos kabinetai. Muzika tampa neatsiejama atsipalaidavimo bei gydymo proceso dalimi.

Muzika veikia žmogaus sielą, vidinį pasaulį, emocijas, intelektą, nuotaiką, veiklumą. Pasiklausius, pavyzdžiui, Mocarto gali praeiti depresija, atsirasti noras dirbti, kurti. Ji padeda pakelti nuotaiką, formuoti pageidaujamas emocijas, atsikratyti įtampos, nerimo, baimės ir nemigos būsenų. Per muziką įmanoma išgyventi vidinius konfliktus, išlaisvinti slopinamus polinkius, pašalinti emocinę įtampą.

Skirtingų epochų muzika veikia žmogaus pasąmonę. Štai grigališkasis choralas mažina įtampą, o baroko muzika(Bachas, Hendelis) išmoko tvarkos. Klasikinė (Haidno, Mocarto)muzika skatina dėmesingumą ir atmintį. Romantinė(Šuberto, Čaikovskio) ugdo meilę, moko užjausti. Sakralinė muzika moko dvasiškai susikaupti,o džiazas sukelia džiaugsmą, sąmojį.

Vieni kūriniai mus slopina ir ramina, kiti – aktyvina, vieni migdo, kiti – skatina kūrybingumą, įkvepia.
Raminanti muzika – F. Shuberto "Ave Maria", A. Vivaldi "Koncertas obojui ir styginių orkestrui A-moll", W.A. Mocart "Koncertas obojui ir orkestrui C-dur" ir kt . Labiausiai ramina lėta, žemesnių garsų muzika, mažina pulsą, stresą. Aktyvinanti muzika – M. Ravel "Bolero", J. Samartini "Simfonija F-dur".

Smuiko ir fortepijono garsai ramina nervus.
Gitaros muzika palankiai veikia širdį, jos patariama klausytis sergant kraujagyslių ligomis.
Fleitos melodijos padeda atsipalaiduoti.
Pučiamųjų instrumentų muzika spartina kasos veiklą.
Klavišinių garsų patariama klausytis kamuojamiems skrandžio bėdų, esant sutrikusiam virškinimui.
Būgnų muzika turi teigiamo poveikio stuburui.

Vita Juškėnienė, Skaitytojų aptarnavimo skyriaus vyresnioji bibliotekininkė