Kviečiame paskaityti: NATŪRALIOJI MEDICINA 2015 m. Nr. 2.

Kaip, užgesus šventinėms lempučių girlendoms, išlaikyti gerą nuotaiką? Kaip nepasiduoti šaltymečio liūdesiui? Atsiverskite viešosios bibliotekos skaitykloje gautą žurnalą „NATŪRALIOJI MEDICINA“.

Čia rasite aprašyta 20 būdų kaip valdyti stresą. Hipnozės terapija ir 7 autohipnozės žingsniai. Ar žinote, kad visi sveiko žmogaus kūne esantys probiotikai sudaro maždaug pusantro kilogramo? Tai daugiau nei sveria žmogaus smegenys. Kas tai yra, kaip veikia mūsų organizmą ir kokia jų nauda pasakoja dietų ir mitybos specialistė. Žurnale rašoma apie vieną seniausių žinomą vaisių granatą – grožio ir sveikatos šaltinį, ir ką reikėtų žinoti apie medžiagų šalinimą iš organizmo. Apie mikrobus,ar visada jie kenksmingi. Rasite ir keletą receptų apie garuose virtą maistą.

Parengė Aldona KAZLAUSKIENĖ,
Zarasų viešosios bibliotekos vyr. bibliotekininkė