Klauskite daktaro

Unikauskas, Alvydas (1956-)
Klauskite daktaro : ką turi žinoti kiekvienas žmogus, kad kuo ilgiau išliktų sveikas / Alvydas Unikauskas. - [3-iasis leid.]. - Vilnius : BALTO leidybos namai, 2019 (Vilnius : BALTO print). - 311, [1] p. : iliustr.
Knygoje „Klauskite daktaro“ A. Unikauskas nedaug kalba apie mediciną formaliąja prasme. Jis nesiekia supažindinti su ligomis, jų gydymu ar vaistais. Pagrindinis gydytojo tikslas – atskleisti esmines taisykles apie sveiką mitybą, judėjimą ir gyvenimo būdą, kuris padeda ilgai gyventi ir išvengti sveikatos problemų. Knygoje autorius pasakoja, ką daryti, kad ligos nepultų, o vaistų nereikėtų.

Gydytojas tiek laidose, tiek knygoje „Klauskite daktaro“ pabrėžia, kad pirmiausia sveikata priklauso nuo mūsų, nes ligos, kurias sukelia ne mūsų gyvenimo būdas, yra labai retos.  

Knygą rasite arba galite rezervuoti Mokslo šakų literatūros skyriuje.